Свежее, излучающее уверенность и здоровье лицо, нежная кожа, сияющие глаза - мечта каждой женщины. Любая представительница прекрасного пола имеет огромное желание выглядеть идеально, в первую очередь для самой себя.
Продлить молодость нам помогает макияж, всевозможные салонные косметические процедуры, даже пластическая хирургия, но существуют и более простые способы придать лицу свежий, сияющий вид. В этой статье я расскажу о том, как придать свежесть лицу, не прибегая к услугам косметологов.
Повседневный уход за кожей
Если вы до сих пор уделяли своей коже мало внимания, она почти наверняка выглядит тусклой, безжизненной и уставшей. А ведь кожа лица – очень важная часть организма, и от ее состояния во многом зависит то, как вы выглядите, и как себя чувствуете. Именно поэтому важно обеспечить ей хороший, ежедневный уход.
Безжизненная кожа любую из женщин может лишить сексуальности и природного очарования. Ведь привлекательный вид в первую очередь зависит от состояния кожи: если она упругая, гладкая и здоровая, можно быть уверенной в своей красоте.
Проверенные временем маленькие советы помогут вернуть тусклой коже свежий, здоровый вид, а вместе с ним природную привлекательность.
- Безжизненный цвет лица, скорее всего, свидетельствует об обезвоживании организма, поэтому постарайтесь пить больше воды. Как только это войдёт в привычку, вы заметите не только улучшение цвета кожи, но и общего самочувствия в целом.
- Регулярно увлажняйте и питайте лицо средствами, предназначенными для вашей кожи. Она благодарно откликается на заботу и дарит великолепный, невероятно ухоженный вид.
- Не забывайте о физических упражнениях. Они улучшают циркуляцию крови, и способствует заметному улучшению цвета лица.
- Если вы почувствовали усталость, просто умойтесь холодной водой, эта процедура мгновенно оживит кожу.
- Довольно часто мы сталкиваемся с проблемой отёков под глазами. В данном случае поможет гель для век, помещенный на ночь в холодильник. Нанесите его на область отеков и вскоре они станут гораздо меньше.
Самый быстрый способ придать коже свежий вид
Если вы целый день томились на работе, а вечером нужно выглядеть совершенно, воспользуйтесь нижеописанными советами, которые подскажут, как придать свежесть лицу за считанные минуты.
- Первым делом примите контрастный душ, который придаст вам бодрости.
- Хорошо бы воспользоваться гелем для душа, содержащим масло апельсина или грейпфрута, такой гель отлично повысит жизненный тонус.
- Полностью освободите кожу от косметики, воспользовавшись косметическим средством, очищающим кожу лица.
- Теперь займитесь компрессами: для этого понадобятся два небольших полотенца и две емкости с холодной и горячей водой. Намочите полотенца и поочередно прикладывайте их к лицу. Сначала горячее — на 2 минуты, затем холодное – всего лишь на несколько секунд. Достаточно 3-4 таких перемен. Последний компресс обязательно должен быть холодным. После таких процедур на кожу лица необходимо нанести много увлажняющего крема. Так ваша кожа максимально насытится кислородом и дополнительной влагой.
- Завершающим этапом станет горячий чай, желательно с долькой лимона и кусочком сыра.
- Если вам ежедневно приходится сидеть за компьютером, воспользуйтесь глазными каплями, снимающими покраснение глаз.
А сейчас, хочу рассказать о том, как придать свежесть лицу с помощью масок, правда для этого понадобится немного больше времени и спокойная, расслабляющая обстановка.
Освежающие маски из самых доступных продуктов
Освежающие маски нужны женщинам в любое время года. Они придают коже не только сияющий, свежий вид, но и продлевают молодость и повышают упругость.
Для приготовления таких масок применяют самые доступные компоненты: овощи, фрукты, ягоды, молочные продукты. С их помощью восполняется недостаток витаминов и минералов, происходит питание и увлажнение.
Безусловно, натуральные средства полезны для кожи. Тем не менее, компоненты домашних масок, лосьонов и прочих средств могут оказаться сильными аллергенами. Кожа может отреагировать на них покраснениями, зудом и высыпаниями. Чтобы исключить вероятность неприятных последствий, проведите тест перед применением средства. Намажьте немного на внутреннюю сторону локтя и подождите минут 10-15. Если не возникло никаких неприятных ощущений, можете использовать домашнюю косметику.
Ниже я приведу несколько рецептов масок, самых простых и удобных в применении.
- Маска для свежести лица из картофеля
Если делать такую маску хотя — бы раз в неделю, то через месяц лицо будет выглядеть не только свежим, но и подтянутым.
Сварите картошку в кожуре, очистите, разомните, а затем добавьте к ней немного горячего молока.
Смесь нанесите на кожу в теплом виде и подержите двадцать минут.
- Яблочная маска для свежести лица
Маска из яблок прекрасно освежает, тонизирует и увлажняет кожу.
Для приготовления данной маски нужно очистить небольшое яблоко от кожицы, разрезать его напополам и натереть на мелкой терке.
Добавьте к яблоку взбитый яичный белок, хорошо перемешайте и нанесите получившуюся смесь на лицо, шею и декольте. Подержите не менее пятнадцати минут.
Маска для свежести лица из овсяных хлопьев.
Сделать ее можно всего за пару минут. Овсяные хлопья заливают кипятком и дают слегка настояться.
Можно добавить мякоть банана или 1 ч. ложку дрожжей.
Наносят такую маску толстым слоем и оставляют на лице на десять минут. Она придает коже особую гладкость и нежность.
- Огуречная маска для свежести лица
Сметана и зеленые огурцы очень эффективно отбеливают кожу. Нанесите на кожу лица сметану, а на глаза положите кружочки огурца. Через двадцать минут кожа заметно посветлеет и наполнится свежестью.
Кожа постоянно нуждается в интенсивном питании. Этого можно достичь за счет качественных косметических средств и популярных салонных процедур. Тем не менее, не стоит забывать и о проверенных народных рецептах, в основе которых лежат доступные натуральные компоненты. Такие средства помогут вернуть коже лица свежесть и привлекательный здоровый цвет.
- Освежающий чайный спрей
Пакетик или чайную ложку зеленого чая заварите в четверти стакана кипятка. Добавьте к заварке половину огурца и несколько розовых лепестков. Взбейте в блендере. Процедите жидкость и перелейте во флакончик с распылителем. Несколько раз в день орошайте лицо этим составом или используйте вместо тоника.
- Розовый спрей
Лепестки розы содержат массу полезных веществ, которые обеспечивают глубокое питание кожи. К тому же, утонченный аромат поднимает настроение и дарит ощущение равновесия. Чтобы приготовить розовый спрей, нужно сделать следующее:
- по дну кастрюли равномерно распределите цветочные лепестки и добавьте воды, чтобы она покрыла их на 1-2 см;
- накройте крышкой и нагревайте состав до тех пор, пока лепестки не утратят свой цвет;
- когда розовый отвар полностью остынет его нужно процедить и перелить в емкость с распылителем.
- Маска из соли
В стакане минеральной воды без газа растворите 5 граммов поваренной соли (лучше использовать очищенную). Сюда же добавляют ложку лимонного сока. В полученной жидкости нужно вымочить чистую тканевую салфетку (заранее прорежьте в ней отверстия для глаз, рта и носа). Приложите маску к лицу и оставьте на четверть часа.
- Ледяной массаж
Если вам нужно быстро освежить цвет лица, воспользуйтесь старым проверенным методом. По массажным линиям водите кубиками льда в течение 2 минут. Это придаст коже тонус и здоровый румянец. Для приготовления льда можно использовать обычную или минеральную воду, травяные отвары, фруктовые и овощные соки.
- Освежающий лосьон
Смешайте по столовой ложке натуральной морской воды и жидкого меда, а также половину стакана морковного сока. Добавьте к смеси по 10 капель витамина А, масел шиповника и кукурузы. Перемешайте состав до однородного состояния. Утром и вечером протирайте кожу лица данным составом. Чтобы лосьон не терял своих полезных свойств, храните его в холодильнике.
Придать коже свежесть и жизненный тонус вполне возможно в домашних условиях при помощи абсолютно натуральных средств. Возьмите за правило протирать лицо питательными лосьонами или наносить освежающие маски. Вы будете выглядеть не хуже, чем после дорогих салонных процедур.
Инструкция
Чтобы кожа на лице оставалось свежей, в первую очередь необходим каждодневный уход. Причем, чтобы баловать свою кожу порцией витаминов, вовсе не обязательно выкладывать приличные суммы денег в дорогих магазинах, все необходимое можно купить в аптеке и получить, просто открыв холодильник.
Если с утра ваше лицо не радует вас , то приступите к экстренным процедурам: умойтесь холодной водой без мыла. Вода для умывания утром обязательно должна быть холодной, так как теплая, а тем более горячая ускорят процесс увядания кожи. В качестве хорошего средства для умывания используйте лед собственного приготовления. Сделать его достаточно просто: необходимо отстоявшуюся некипяченую воду залить в формочки (при желании можно сделать и специальный настой на разнообразных травах для умывания) и заморозить в морозильной камере холодильника.
Вечером не стоит использовать для умывания холодную воду, так она, во-первых, может вызвать бессонницу, а во-вторых, вечернее умывание плохо влияет на кожу, как это ни парадоксально звучит. По этой причине вместо воды используйте в качестве очищающего средства лосьоны, которые могут быть как купленными, так и приготовленными в . Возможно приготовить такой лосьон: мелко порезать петрушку, дать ей настояться на горячей воде, а когда она остынет, то добавить в полученный настой немного яблочного уксуса. Такой лосьон не только прекрасно освежит лицо, но и отбелит, благодаря петрушке. Но помните, что средство обязательно нужно хранить в холодильнике, не более недели.
Свежесть лица поддерживайте в жаркие летние дни термальной водой, сбрызгивая кожу каждый раз, как почувствуете в этом необходимость. Такая вода, добытая с огромных глубин, как ни странно, помогает даже при нанесенном на лицо макияже, не портя его вид. Альтернативой может послужить минеральная вода, но концентрация полезных веществ в ней куда как ниже, чем у термальных вод.
Чтобы лицо оставалось свежим, а кожа выглядела подтянутой, обязательно помните, что коже, прежде всего, вредят прямые солнечные лучи, провоцируя появление морщин. Поэтому обязательно в период активного солнца носите солнечные очки.
Статья для тех, кто желает узнать, как выглядеть свежей и отдохнувшей, что для этого необходимо делать. Какие способы и методы существуют для того, чтобы приобрести свежий вид лица.
Большинство женщин на всей планете желают всегда и везде выглядеть отлично. Для того, чтобы было так, как того хотят женщины, необходимо знать методы и способы, как выглядеть свежей и отдохнувшей.
По мнению психологов, кожа лица – это один из более важных составляющих внешнего вида человека. Если кожа человека чистая и гладкая, то это говорит об его отличном физическом состоянии. У некоторых женщин покраснение, пигментные пятна или же просто веснушки на коже лица вызывают раздражение и дискомфорт в обществе.
Поэтому часто женщины стараются лучше ухаживать за кожей лица, делая все возможное, чтобы избавиться от неудовлетворенности своим видом. Но каких-то положительных результатов это не дает. Происходит это потому, что вероятно, человек совершает ошибки, не зная как правильно ухаживать за своим лицом. Обычно умываясь под краном, женщины предполагают, что эта процедура увлажняет кожу лица. Но это не так.
Та вода, которая течет из-под крана, содержит в себе много различных солей. При умывании лица эти соли остаются на коже, пересушивая ее. Лучше использовать наиболее эффективный метод увлажнения кожи, то есть обрызгать лицо термальной водой, содержащей в себе минералы и витамины, которые помогают сделать свежий вид лица.
После такого умывания чувствуется свежесть и пропадает ощущение стянутости. Если данную процедуру проводить регулярно, то кожа восстановится, будет защищена и укреплена. Многие женщины считают, что любой крем не вредит коже, а наоборот, делает ее здоровой и идеальной.
Если кожа лица сухая, но лицо мажут кремом для жирной кожи, то могут появиться покраснения и сыпь. Поэтому перед тем, как использовать какой-либо крем, надо выяснить, к какому именно типу относится кожа лица. Ну а затем можно подбирать косметическое средство.
Иногда, не успев подняться с постели, приходится бежать по каким-либо делам. В итоге лицо, которое еще не успело отойти ото сна, выглядит не самым лучшим образом. Например, на нем появляются отеки, темные круги под глазами, кожа приобретает нездоровый цвет лица. С целью того, чтобы навести порядок на своем лице, понадобится время, которого обычно не хватает каждой женщине.
Для того, чтобы оставаться довольной своим внешним видом, необходимо придерживаться нескольких правил. Прежде всего, в обязательном порядке, нужно проветривать комнату за небольшое количество времени до сна. Ведь свежий воздух поддерживает здоровый и крепкий сон. Благодаря этому, просыпаясь, женщина чувствует себя свежей и отдохнувшей.
Также необходимо смывать краску на ночь, ни в коем разе нельзя лениться, лучше очистить свое лицо перед тем, как идти спать. После процедур, выполняемых перед сном, надо нанести тонким слоем крем для лица. Лучше всего использовать ночной крем. Но не следует использовать его часто, потому что он мешает коже дышать.
В целях избежания отеков на лице, не следует пить слишком много жидкости перед сном. Кроме этого, не стоит есть много соленой еды, потому что соль задерживает жидкость в организме человека. Именно от этого и появляются отеки на лице. Очень практичным перед сном является принятие ванны с солью, которая должна быть морской. После данной процедуры происходит процесс избавления шлаков, которые накопились за ночь. Для того, чтобы закрепить эффект, необходимо использовать антицеллюлитные средства.
Те, кто любит выпить кофе, не стоит его употреблять уже после обеда. Так как кофе приободряет. Лучше его пить по утрам. Также не рекомендуется выпивать алкоголь и курить сигареты приблизительно за 4 часа перед сном. Многие женщины задаются вопросом, как выглядеть свежей и отдохнувшей, даже не подозревая о том, что то, на чем они спят ночью, тоже влияет на сон и состояние лица утром.
Лучше всего спать на невысокой подушке, а для того, чтобы избежать искривления позвоночника, необходимо лечь на жесткий и более ровный матрац. Наилучшее положение для сна – это позиция на спине. Однако не для всех это удобно. Очень часто, просыпаясь утром, на лице образуются красные полосы, которые являются следствием неправильной позы.
В данном случае лучше применять увлажняющий крем или же протеиновую маску. Для того, чтобы проснуться утром окончательно, можно принять душ, который взбодрит. Сначала необходимо встать под струю теплой воды на 15 секунд, затем воду можно заменить более прохладной. И так чередовать 3 раза. Завершать свой поход в душ надо холодной водой. Ведь холодная вода тонизирует и придает свежесть лицу. Лицо желательно ополаскивать настоем ромашки, но тереть кожу лица не следует, будет достаточно просто намочить его.
У многих женщин, несмотря на все усилия придать своему облику свежий вид лица, все равно появляются темные круги под глазами. Тогда можно использовать следующий простой способ – приложить обычную заварку на эти участки лица. Держать необходимо несколько минут, затем смыть. После этой процедуры нанести на лицо обычный увлажняющий крем.
Как ни странно, это помогает избавиться от морщин, придавая свежий вид лица. Далее необходимо выпить какой-либо бодрящий напиток, состоящий из стакана воды, выжатого в него половинки лимона и ложки меда. После применения напитка кожа станет отдохнувшей и свежей. А чтобы не тянуло больше в сон, завтрак лучше не употреблять.
Волосы, то есть прическа, сделанная с утра, тоже играют немаловажную роль в придании свежего вида лица. Для этого волосы собирают в пучок или в тугой хвост. Специалисты доказали, что открытое лицо всегда выглядит намного свежее. Так, чтобы глаза не казались сонными, рекомендуется подвести верхние веки изнутри подводкой синего цвета. Вследствие этого белки глаз становятся ярче, взгляд выразительнее, краснота исчезает.
Постоянная забота о себе и своем лице даст положительные результаты. А самое главное, поможет приобрести свежий вид лица, повысит самооценку и поможет женщинам стать уверенней в себе.
Об идеальной коже лица упоминается чаще всего в отношении детей первого года жизни. В ней содержание воды - 90 процентов. А вот к шестидесяти годам влажность кожи уменьшается в три раза. Свежесть юного лица с возрастом теряется постепенно: исчезает бархатистость, матовость, эластичность и упругость кожи, нарушается работа сальных желез, появляются морщинки. Ежедневное проведение незамысловатых косметических процедур поможет поддержать нужный тонус.
Первое условие поддержания свежести лица в течение дня - вечернее очищение за 1-2 часа до сна. Эта процедура проводится ежедневно независимо от возраста, типа кожи (она может быть нормальной, сухой, жирной, комбинированной). Неважно и то, какие косметические средства использовались днем. Средства же для очищения надо выбирать с учетом особенностей кожи.
Умывание прохладной водой с мылом - самый простой способ очистки. Лучшим считается мыло на основе кокосового масла. Ценятся также варианты с пальмовым, соевым маслом, говяжьим, бараньим и норковым жиром. Лучше не прибегать часто к антибактериальному мылу, так как на коже живут и микроорганизмы. После умывания стоит ополоснуть лицо водой с добавлением сока лимона или морской соли. Это действует на тонизирующе.
Лицо будет свежим, если умываться молоком. Эта процедура успокаивает , предотвращает ее шелушение и улучшает цвет. Особенно эффективно молочное умывание для женщин с чувствительной и сухой кожей.
Сначала лицо очищается ватным тампоном, смоченным в подогретом до 36-38°С молоке. Само умывание проводится смачиванием кожи молоком, разведенным теплой водой. Лицо подсушивается мягкими промокательными движениями с помощью салфетки, на еще влажную кожу наносится питательный . Если кожа шелушится и воспалена, вместо воды в молоко лучше добавить горячий отвар ромашки.
Освежит кожу и даст ей подпитку вечернее умывание настоями лекарственных трав. Для чувствительной кожи хороши настои из лепестков роз, шалфея, петрушки, укропа. Для их приготовления берется 1 столовая ложка травы на 2 стакана воды. Сухая смесь заливается кипятком, настаивается под крышкой до тех пор, пока настой не остынет до температуры парного молока. Для жирной кожи предпочтительнее настои из полевого хвоща, тысячелистника, аптечной ромашки и соцветий липы. Очень сухая кожа вместо умывания потребует очистки специальными лосьонами или жидким кремом - как утром, так и вечером. Популярны также косметическое молочко, косметические сливки. Лучшие из них - с маслом сои и кукурузных зерен.
Слой загрязнений и можно снять подсолнечным, оливковым, льняным маслом. Для такой процедуры достаточно 2-х чайных ложек чуть подогретой жидкости. Начинать очищение надо восходящими движениями с шеи, затем протереть участки от подбородка и рта до висков. Лоб протирается от основания носа к вискам. В последнюю очередь очищаются брови и губы. Когда масло впитается в кожу, остатки его удаляются ватным тампоном, смоченным лосьоном, чаем или водой с любым кисловатым фруктовым соком. Очищенная на ночь кожа хорошо «отдохнет» во время вашего сна и утром будет выглядеть свежей. Сияние ей придаст бодрящая утренняя процедура - протирание лица ледяными кубиками из замороженной минеральной воды.
Каждое утро у прекрасной половины человечества начинается с того, что женщина смотрит в зеркало. И от этого во многом зависит настроение на целый день. Но бывает, что отражение совсем не радует: мешки под глазами делают взгляд усталым и добавляют годы. И тогда вспоминаются слова Владимира Вишневского: «Мне с отраженьем общего не надо». Выйти из этой ситуации вполне реально.
С этой проблемой можно справиться, если внимательно изучить причины, по которым она возникает.
Их несколько:
- стресс,
- бессонница,
- спиртное, выпитое накануне,
- внутренние болезни,
- физические нагрузки,
- несбалансированное питание.
Для того чтобы определить, от чего возникают мешки под глазами, нужно проследить за своим организмом, чтобы исключить вначале, с чем можно справиться без внешнего вмешательства.
Во-первых, стараться уйти от стрессовых ситуаций, а если таковая возникнет, уметь принять ее с достоинством (ведь женщина – не слабый пол!).
Во-вторых, помнить о главном законе красоты: ложиться спать до полуночи.
В-третьих, исключить спиртное и прием пищи на ночь (перерыв между ужином и завтраком следующего дня должен быть не менее 14 часов).
В-четвертых, не нагружать себя излишне физическими нагрузками – будь то спортивный зал или работа на даче (мы живем, чтобы получать от этого наслаждение).
Ну и конечно, помнить, что мы есть то, что мы едим. Плохое питание – плохая внешность и здоровье.
Настроение женщины видно по ее глазам
Материал по теме:
Зарядка для лица от морщин и подтянутость кожи
Дары природы как средство от мешков под глазами
Если проблема не уходит, ускорить этот процесс помогут советы по домашней косметологии.
Первым средством, дающим положительный результат, являются компрессы. В летний сезон все «лекарства» можно найти в огороде: петрушка, сырой натертый картофель, огурец (он еще имеет отбеливающий эффект, поэтому поможет избавиться от пигментных пятен), клубника, травы (хвощ, шалфей, ромашка, мята).
Травяной отвар можно делать монокомпонентный (из одной травы) либо поликомпонентный (в виде сбора).
Рецепт один: смочить в охлажденном отваре ватные диски и накрыть ими глаза. Полежать нужно минут 10 – 20. Потом снять и нежно пальцами вбить крем под глаза.
Маски для снятия отечности и мешков под глазами
Добавьте жизни вашим глазам
Для приготовления масок от мешков под глазами можно брать каждый ингредиент отдельно, но усилить эффект можно, сочетая, например картофель с петрушкой, огурец и лимонный сок.
Чтобы каждый день не заморачиваться с приготовлением новой порции отвара, уделите этому полчаса вечером и заморозьте его в формы для кубиков льда. Тогда каждое утро, взяв один кубик, можно умывать им лицо, что также подразумевает и , но при этом не забывать о шее. А затем следует нанести любимый крем от мешков под глазами.
Хороший результат получается при использовании теплого солевого раствора (на 100 г воды 1 чайная ложка соли) или взбитого белка с солью. Последний вариант хорошо подтягивает кожу, позволяя бороться с морщинами.
Как замаскировать мешки под глазами
Для того чтобы мешки под глазами были не заметны для окружающих, необходимо воспользоваться консилером, нанеся его на нижнее веко. Первый слой наносят, используя желтые оттенки, потом на тон светлее.